Umami
Umami

Neko's Baby Growin'

Veggie & Hummus Sandwich

1 serving

porce

10 minutes

celkový čas

Ingredience

2 slices whole-grain bread

3 tablespoons hummus

¼ avocado, mashed

½ cup mixed salad greens

¼ medium red bell pepper, sliced

¼ cup sliced cucumber

¼ cup shredded carrot

Pokyny

Spread 1 slice of bread with hummus and the other with avocado. Fill the sandwich with greens, bell pepper, cucumber and carrot. Slice in half and serve.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

325 kcal

Celkový tuk

14 g

Nasycený tuk

2 g

Nenasycený tuk

0 g

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

407 mg

Celkový obsah sacharidů

40 g

Vláknina

12 g

Celkové cukry

7 g

Bílkoviny

13 g

1 serving

porce

10 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.