Neko's Baby Growin'
Veggie & Hummus Sandwich
1 serving
porce10 minutes
celkový časIngredience
2 slices whole-grain bread
3 tablespoons hummus
¼ avocado, mashed
½ cup mixed salad greens
¼ medium red bell pepper, sliced
¼ cup sliced cucumber
¼ cup shredded carrot
Pokyny
Spread 1 slice of bread with hummus and the other with avocado. Fill the sandwich with greens, bell pepper, cucumber and carrot. Slice in half and serve.
Výživové údaje
Velikost porce
-
Kalorie
325 kcal
Celkový tuk
14 g
Nasycený tuk
2 g
Nenasycený tuk
0 g
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
407 mg
Celkový obsah sacharidů
40 g
Vláknina
12 g
Celkové cukry
7 g
Bílkoviny
13 g
1 serving
porce10 minutes
celkový čas