Umami
Umami

Recipes

Peanut Butter Yogurt Dip

3 servings

portionen

5 minutes

aktive zeit

5 minutes

gesamtzeit

Zutaten

1 cup Plain Greek yogurt

1/4 cup Peanut butter

1/2 tbsp Honey

1/2 tsp Cinnamon

1 tsp Vanilla extract

2 tbsp Vanilla protein powder

1 tbsp Chocolate chips

Anweisungen

In a medium bowl, add yogurt, peanut butter, honey and cinnamon. Stir until fully combined.

If using, mix in vanilla extract, vanilla protein powder and chocolate chips.

Serve with apples or any fruit of your choice!

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

180 kcal

Gesamtfett

11 g

Gesättigtes Fett

2 g

Ungesättigtes Fett

8 g

Transfett

0.003 g

Cholesterin

3 mg

Natrium

116 mg

Gesamtkohlenhydrate

10 g

Ballaststoffe

1 g

Zucker insgesamt

7 g

Eiweiß

12 g

3 servings

portionen

5 minutes

aktive zeit

5 minutes

gesamtzeit
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