Umami
Umami

Leckere Rezepte

Süßkartoffel-Spinat-Eintopf

2 servings

portionen

10 minutes

aktive zeit

35 minutes

gesamtzeit

Zutaten

100 g Blattspinat, TK

500 g Wasser

½ TL Salz

2 Prisen Pfeffer

1 Prise Muskat

1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht

60 g Perlgraupen

2 geräucherte Mettwürstchen

200 g Süßkartoffeln

50 g Crème fraîche

Anweisungen

-

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

603 kcal

Gesamtfett

34 g

Gesättigtes Fett

-

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

-

Cholesterin

-

Natrium

-

Gesamtkohlenhydrate

47 g

Ballaststoffe

-

Zucker insgesamt

-

Eiweiß

27 g

2 servings

portionen

10 minutes

aktive zeit

35 minutes

gesamtzeit

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