Umami
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Leckere Rezepte

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

4 servings

portionen

10 minutes

aktive zeit

10 minutes

gesamtzeit

Zutaten

60 g Datteln

1 Knoblauchzehe

500 g Spitzkohl

200 g Möhren

1 Apfel

½ Bund Petersilie

½ Bund Schnittlauch

70 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen

20 g Honig

20 g Weißweinessig

2 Spritzer Zitronensaft

150 g Crème fraîche

1 TL Salz

¾ TL Pfeffer

Anweisungen

-

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

291 kcal

Gesamtfett

14 g

Gesättigtes Fett

-

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

-

Cholesterin

-

Natrium

-

Gesamtkohlenhydrate

39 g

Ballaststoffe

-

Zucker insgesamt

-

Eiweiß

6 g

4 servings

portionen

10 minutes

aktive zeit

10 minutes

gesamtzeit

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