Umami
Umami

Moolicious Meals For 1

Chicken Salad For One

1 serving

portionen

10 minutes

aktive zeit

10 minutes

gesamtzeit

Zutaten

1 cup diced cooked chicken

1 celery rib (-chopped)

½ cup chopped red grapes

¼ cup chopped dill pickles

2 tablespoons chopped pecans (or use your favorite nuts)

3 tablespoons mayonnaise

1 tablespoon stone ground mustard

⅛ teaspoon kosher salt (optional)

⅛ teaspoon coarsely ground black pepper (optional)

Anweisungen

Add all of the ingredients to a medium-sized bowl and stir well.

Season to taste with salt and pepper.

Serve at room temperature or chilled.

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

572 kcal

Gesamtfett

47 g

Gesättigtes Fett

6 g

Ungesättigtes Fett

39 g

Transfett

1 g

Cholesterin

18 mg

Natrium

318 mg

Gesamtkohlenhydrate

18 g

Ballaststoffe

4 g

Zucker insgesamt

13 g

Eiweiß

35 g

1 serving

portionen

10 minutes

aktive zeit

10 minutes

gesamtzeit
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