Smoothie
Smoothie z jarmużem i gruszką
1
portionen2 min
gesamtzeitZutaten
Gruszka - 100 g
Jabłko - 60 g
Jarmuż/Szpinak - 15 g
Natka pietruszki - 15 g
Daktyle - 10 g
Woda - 250 g
Anweisungen
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksujacego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Nährwertangaben
Portionsgröße
-
Kalorien
130
Gesamtfett
0.6 g
Gesättigtes Fett
-
Ungesättigtes Fett
-
Transfett
-
Cholesterin
-
Natrium
-
Gesamtkohlenhydrate
33.3 g
Ballaststoffe
-
Zucker insgesamt
-
Eiweiß
2.2 g
1
portionen2 min
gesamtzeit