Leckere Rezepte
Caponata Siciliana
12 servings
portionen15 minutes
aktive zeit30 minutes
gesamtzeitZutaten
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
70 g Olivenöl
1 Zucchini
1 Stängel Staudensellerie
1 gelbe Peperoni
400 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
30 g Rosinen
50 g grüne Oliven, entsteint
1 EL Kapern, eingelegt
1 Aubergine
30 g Pinienkerne
20 g Weissweinessig
1 TL Salz
½ TL Pfeffer, gemahlen
10 g Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
3 Stängel Basilikum, frisch
Anweisungen
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Nährwertangaben
Portionsgröße
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Kalorien
103 kcal
Gesamtfett
8 g
Gesättigtes Fett
-
Ungesättigtes Fett
-
Transfett
-
Cholesterin
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Natrium
-
Gesamtkohlenhydrate
5 g
Ballaststoffe
-
Zucker insgesamt
-
Eiweiß
2 g
12 servings
portionen15 minutes
aktive zeit30 minutes
gesamtzeit