Umami
Umami

Recipes

Green Drink

-

μερίδες

-

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 cup of fresh spinach

1 cup of fresh kale

1/2 cup of frozen blueberries

1/2 cup of frozen pineapple

1 tablespoon of chia seeds

1 tablespoon of flax seeds

1 tablespoon of hemp seeds

1/2 teaspoon of spirulina powder

1/2 teaspoon of chlorella powder

1/2 teaspoon of turmeric powder

1/2 teaspoon of ginger powder

1 tablespoon of apple cider vinegar

1 tablespoon of honey (optional)

2 cups of water

Οδηγίες

Combine ingredients into blender and blend till smoothie consistency

-

μερίδες

-

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.