Fothergill Meals
Spam and Rice
2 small servings
μερίδες-
συνολικός χρόνοςΥλικά
1 can spam
1 cup rice
2 eggs
1/2 tsp seasame oil
1 Tbsp soy sauce
Οδηγίες
Rinse rice. And begin rice cooker.
Cook eggs to soft-boiled.
Pan sear spam with sesame oil, soy sauce, and seasonings of your choice.
Serve
Σημειώσεις
If you add another egg it adds 70 more calories
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
1
Θερμίδες
550
Συνολικά Λιπαρά
-
Κορεσμένα Λιπαρά
-
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
-
Συνολικοί Υδατάνθρακες
-
Διαιτητικές Ίνες
-
Συνολικά Σάκχαρα
-
Πρωτεΐνη
-
2 small servings
μερίδες-
συνολικός χρόνος