M’s Favourite Dinners
Honey Garlic Chicken Recipe
4 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας25 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
Chicken thighs or breasts
Honey
Garlic (minced)
Soy sauce
Olive oil
Ginger (optional)
Cornstarch (optional for thickening)
Salt and pepper
Green onions (optional)
Οδηγίες
Season chicken with salt and pepper.
Heat olive oil in a pan over medium-high heat and cook chicken for 6-8 minutes per side until browned and cooked through.
In a small bowl, mix honey, soy sauce, minced garlic, and ginger.
Remove chicken from the pan and add the honey garlic mixture.
Simmer for 2-3 minutes, then return the chicken to the pan to coat in sauce.
Garnish with green onions and serve warm.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
1 chicken thigh
Θερμίδες
400
Συνολικά Λιπαρά
-
Κορεσμένα Λιπαρά
-
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
800mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
-
Διαιτητικές Ίνες
-
Συνολικά Σάκχαρα
20g
Πρωτεΐνη
-
4 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας25 minutes
συνολικός χρόνος