Smash Chicken Caesar Tacos

• μερίδες: 8 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 15 minutes
• συνολικός χρόνος: 19 minutes

Υλικά

500g ground chicken

2 tsp garlic powder

Salt and black pepper, to taste

8 small flour tortillas

1/2 head romaine lettuce

1/3 cup ceasar dressing

1/2 cup grated parmesan cheese

3 tbsp bacon bits

Οδηγίες

In a bowl, mix ground chicken with garlic powder, black pepper, and salt.

Spread a thin, even layer of seasoned chicken on the back of each tortilla, pressing it down firmly.

Heat a skillet over medium-high heat with a little avocado oil, place the tortillas chicken side down, and cook until the chicken is golden and fully cooked (approx 2-3 minutes). Flip the tortilla and crisp up the other side.

Top each taco with fresh romaine, a drizzle of Caesar dressing, a sprinkle of parmesan, and crispy bacon bits. Can also toss the caesar salad in advance as pictured here.

Fold them up, take a bite, and get ready for the best crispy chicken taco moment ever.

Διατροφή

• Μέγεθος Μερίδας: 1
• Θερμίδες: 366
• Συνολικά Λιπαρά: 18 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 5 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 12 g
• Τρανς Λιπαρά: 0 g
• Χοληστερόλη: 76 mg
• Νάτριο: 587 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 30 g
• Διαιτητικές Ίνες: 3 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 1 g
• Πρωτεΐνη: 21 g