Umami
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Recipes

Peanut Butter Yogurt Dip

3 servings

porciones

5 minutes

tiempo activo

5 minutes

tiempo total

Ingredientes

1 cup Plain Greek yogurt

1/4 cup Peanut butter

1/2 tbsp Honey

1/2 tsp Cinnamon

1 tsp Vanilla extract

2 tbsp Vanilla protein powder

1 tbsp Chocolate chips

Instrucciones

In a medium bowl, add yogurt, peanut butter, honey and cinnamon. Stir until fully combined.

If using, mix in vanilla extract, vanilla protein powder and chocolate chips.

Serve with apples or any fruit of your choice!

Nutrición

Tamaño de la Porción

-

Calorías

180 kcal

Grasa Total

11 g

Grasa Saturada

2 g

Grasa No Saturada

8 g

Grasa Trans

0.003 g

Colesterol

3 mg

Sodio

116 mg

Carbohidratos Totales

10 g

Fibra Dietética

1 g

Azúcares Totales

7 g

Proteína

12 g

3 servings

porciones

5 minutes

tiempo activo

5 minutes

tiempo total
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