Overnight Oatmeal

Ingredientes

cremoso, saziante e gustosissimo!

salva la ricetta per non perderla

35 gr fiocchi di avena

1 cucchiaino semi di chia

50 gr yogurt greco

100 gr latte vegetale o vaccino

ingredienti a piacere per la farcitura: per me banana, cioccolato e burro di anacardi @prozis @prozisitalia

procedimento: lascia riposare la base realizzata come vedi in video👆🏻 per tutta la notte (se consumi l’overnight come colazione) o per almeno 2 ore (se lo mangi a merenda), poi farcisci a piacere.

cod.sconto @prozis: RITA10 (10% sconto + omaggi)

se vuoi consumare il porridge come spuntino, ti consiglio di ridurre le dosi di 1/3

lo proverai?👇🏻