My recipes
Mexican Chicken Soup
4
annokset10 min
aktiivinen aika40 min
kokonaisaikaAinekset
2 chicken breasts, boneless and skinless, cubed
1 and ¼ cup jarred keto enchilada sauce
3 cups chicken stock
16 ounces canned tomatoes, chopped
4 ounces canned green chilies, chopped
Salt and black pepper to taste
2 garlic cloves, minced
1 cup white onion, chopped
1 teaspoon cumin, ground
1 teaspoon oregano
Ohjeet
In your instant pot, mix chicken with enchilada sauce, stock, tomatoes, green chilies, salt, pepper, garlic, onion, cumin, and oregano. Stir, cover, and cook on Manual for 15 minutes.
Ladle soup into bowls, serve with chopped cilantro, red onion, and shredded cheese sprinkled all over.
Muistiinpanot
From "The Complete instant pot cookbook" at Amazon, page 335 (there are two)
Cooked 21.02.2024
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
312
Rasva yhteensä
7g
Tyydyttynyt rasva
-
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
-
Hiilihydraatit yhteensä
8g
Ravintokuitu
2g
Sokerit yhteensä
-
Proteiini
14g
4
annokset10 min
aktiivinen aika40 min
kokonaisaika