Lunch
Risotto funghi e spinaci
4 items
annokset10 minutes
aktiivinen aika55 minutes
kokonaisaikaAinekset
50 g di Parmigiano reggiano
730 g di acqua
300 g di funghi champignon freschi
20 g di olio extravergine di oliva
40 g di scalogno
10 g di burro
100 g di spinaci baby freschi
320 g di riso Carnaroli
60 g di vino bianco
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
½ - 1 cucchiaino di sale
20 g di burro
Ohjeet
-
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
472 kcal
Rasva yhteensä
17 g
Tyydyttynyt rasva
-
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
-
Hiilihydraatit yhteensä
64 g
Ravintokuitu
-
Sokerit yhteensä
-
Proteiini
14 g
4 items
annokset10 minutes
aktiivinen aika55 minutes
kokonaisaika