Umami
Umami

Recipes

Tuna Pasta Salad

5 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

15 minutes

kokonaisaika

Ainekset

8 ounces small shells pasta (, or your favorite bite-size pasta)

7 ounces canned albacore white tuna, packed in water (, drained)

2 ribs celery (, chopped)

1/4 cup red onion (, chopped)

1 cup frozen peas

1/2 cup mayonnaise

1/2 cup plain Greek yogurt

dried dill weed (, to taste, optional)

salt and freshly ground black pepper (, to taste)

Ohjeet

Cook noodles according to package instructions, until al dente. Drain.

In a large bowl add chopped onion and celery, peas, cooked pasta, and drained tuna.

In a separate bowl, mix the mayo and Greek yogurt.

Stir half of the sauce into the pasta mixture and toss to evenly coat. Season with salt and pepper and dried dil, to taste.

Refrigerate pasta and remaining sauce separately, covered, for 30 min. Stir in remaining sauce and serve immediately.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

291 kcal

Rasva yhteensä

6 g

Tyydyttynyt rasva

1 g

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

16 mg

Natrium

275 mg

Hiilihydraatit yhteensä

42 g

Ravintokuitu

3 g

Sokerit yhteensä

4 g

Proteiini

16 g

5 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

15 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.