Umami
Umami

Lunch

Zuppa di pesce con latte di cocco e curry

4 items

annokset

15 minutes

aktiivinen aika

35 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 cipolla

400 g di carote

20 g di olio vegetale

100 g di porri

3 cucchiaini di curry in polvere

100 g di acqua

400 g di latte di cocco

1 cucchiaino di sale

½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco

500 g di filetti di pesce bianco, senza pelle

Ohjeet

-

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

359 kcal

Rasva yhteensä

23 g

Tyydyttynyt rasva

-

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

-

Hiilihydraatit yhteensä

11 g

Ravintokuitu

-

Sokerit yhteensä

-

Proteiini

25 g

4 items

annokset

15 minutes

aktiivinen aika

35 minutes

kokonaisaika

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.