Jeff's Hot Dog Chili

• annokset: 6 servings
• aktiivinen aika: 10 minutes
• kokonaisaika: 30 minutes

Ainekset

1 pound ground beef

⅓ cup water

½ (10 ounce) can tomato sauce

½ cup ketchup

2 ½ teaspoons chili powder

½ teaspoon salt

½ teaspoon ground black pepper

½ teaspoon white sugar

½ teaspoon onion powder

1 dash Worcestershire sauce

Ohjeet

Place ground beef and water in a large saucepan; use a potato masher to break apart beef.

Stir in tomato sauce, ketchup, chili powder, salt, black pepper, sugar, onion powder, and Worcestershire sauce.

Bring to a boil, then simmer over medium heat until beef is cooked and chili thickens, about 20 minutes.

Ravinto

• Kalorit: 168 kcal
• Rasva yhteensä: 9 g
• Tyydyttynyt rasva: 4 g
• Tyydyttymätön rasva: 0 g
• Kolesteroli: 47 mg
• Natrium: 595 mg
• Hiilihydraatit yhteensä: 8 g
• Ravintokuitu: 1 g
• Sokerit yhteensä: 6 g
• Proteiini: 14 g