Neko's Baby Growin'
Berry-Almond Smoothie Bowl
1 serving
annokset10 minutes
kokonaisaikaAinekset
⅔ cup frozen raspberries
½ cup frozen sliced banana
½ cup plain unsweetened almond milk
5 tablespoons sliced almonds, divided
¼ teaspoon ground cinnamon
⅛ teaspoon ground cardamom
⅛ teaspoon vanilla extract
¼ cup blueberries
1 tablespoon unsweetened coconut flakes
Ohjeet
Blend raspberries, banana, almond milk, 3 tablespoons almonds, cinnamon, cardamom and vanilla in a blender until very smooth.
Pour the smoothie into a bowl and top with blueberries, the remaining 2 tablespoons almonds and coconut.
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
360 kcal
Rasva yhteensä
19 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Tyydyttymätön rasva
0 g
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
89 mg
Hiilihydraatit yhteensä
46 g
Ravintokuitu
14 g
Sokerit yhteensä
21 g
Proteiini
9 g
1 serving
annokset10 minutes
kokonaisaika