Umami
Umami

Lunches + Dinners

*The REAL Jennifer Aniston Salad

6 servings

annokset

30 minutes

aktiivinen aika

30 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 small head iceburg lettuce (or 2 romaine)

8 oz tomatoes, (diced)

½ cup garbanzo beans, (rinsed + dried)

6 oz salami, (diced)

8 oz turkey bacon, (cooked + chopped)

1 lb chicken breast, (cooked + diced)

4 oz pecorino romano, (grated)

1/3 cup olive oil

2-3 tbs red wine vinegar

1 tbs honey

1 clove garlic, (minced)

3 tbs pecorino romano cheese, (grated)

1 tsp dried oregano

pinch red chili flakes

salt (to taste)

Ohjeet

Whisk together to the salad dressing ingredients. Taste and adjust anything to your palate (ie salt, honey, vinegar...)

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

630 kcal

Rasva yhteensä

41 g

Tyydyttynyt rasva

12 g

Tyydyttymätön rasva

26 g

Transrasva

-

Kolesteroli

143 mg

Natrium

1930 mg

Hiilihydraatit yhteensä

14 g

Ravintokuitu

2 g

Sokerit yhteensä

6 g

Proteiini

50 g

6 servings

annokset

30 minutes

aktiivinen aika

30 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.