Lunches + Dinners
*The REAL Jennifer Aniston Salad
6 servings
annokset30 minutes
aktiivinen aika30 minutes
kokonaisaikaAinekset
1 small head iceburg lettuce (or 2 romaine)
8 oz tomatoes, (diced)
½ cup garbanzo beans, (rinsed + dried)
6 oz salami, (diced)
8 oz turkey bacon, (cooked + chopped)
1 lb chicken breast, (cooked + diced)
4 oz pecorino romano, (grated)
1/3 cup olive oil
2-3 tbs red wine vinegar
1 tbs honey
1 clove garlic, (minced)
3 tbs pecorino romano cheese, (grated)
1 tsp dried oregano
pinch red chili flakes
salt (to taste)
Ohjeet
Whisk together to the salad dressing ingredients. Taste and adjust anything to your palate (ie salt, honey, vinegar...)
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
630 kcal
Rasva yhteensä
41 g
Tyydyttynyt rasva
12 g
Tyydyttymätön rasva
26 g
Transrasva
-
Kolesteroli
143 mg
Natrium
1930 mg
Hiilihydraatit yhteensä
14 g
Ravintokuitu
2 g
Sokerit yhteensä
6 g
Proteiini
50 g
6 servings
annokset30 minutes
aktiivinen aika30 minutes
kokonaisaika