🍳 Küche Bärchen 🐻
Burger-Wraps
2 servings
portions20 minutes
temps totalIngrédients
1 Tomate
3 Gewürzgurken
2 Wraps
250 g Rinderhackfleisch
Salz
Pfeffer
4 Salatblätter
6 Scheiben Cheddar
Burger-Sauce
Instructions
Wraps mit Hackfleisch belegen, dann mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Wraps nacheinander mit der Hackfleischseite nach unten in eine beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis das Hackfleisch gar ist.
Umdrehen, mit Cheddar belegen und bei geschlossenem Deckel die andere Seite braten, bis der Käse schmilzt.
Dann die Wraps wie folgt belegen: Tomaten, Salat, Gurken.
Alles mit der Burger-Sauce beträufeln, die Wraps zusammenrollen und halbieren.
Notes
Volles Rezept beinhaltet selbstgemachte Burger-Sauce
Nutrition
Taille de Portion
1 Portion
Calories
505 kcal
Lipides Totaux
32 g
Lipides Saturés
-
Lipides Insaturés
-
Acides Gras Trans
-
Cholestérol
-
Sodium
-
Glucides Totaux
27 g
Fibres Diététiques
-
Sucres Totaux
-
Protéines
30 g
2 servings
portions20 minutes
temps total