Umami
Umami

Test Kitchen

Green Miso Sauce

6 servings

portions

5 minutes

temps actif

5 minutes

temps total

Ingrédients

1 cup raw walnuts (or sunflower seeds, or raw cashews)

2 cups kale leaves (or spinach, or arugula)

2 cups fresh basil leaves

1 1/2 tablespoons mellow miso (white miso)

2 large cloves garlic

1/2 teaspoon mustard powder

2 small lemons (juice)

3/4 cup water

1 to 2 Medjool dates (soaked in hot water for 5 minutes, pitted)

Instructions

Place in a blender: Transfer the walnuts, kale, basil, miso, garlic, lemon juice, water, and dates to a blender.

Blend on high until mostly smooth.

Nutrition

Taille de Portion

-

Calories

163 kcal

Lipides Totaux

13 g

Lipides Saturés

1 g

Lipides Insaturés

11 g

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

165 mg

Glucides Totaux

11 g

Fibres Diététiques

3 g

Sucres Totaux

4 g

Protéines

4 g

6 servings

portions

5 minutes

temps actif

5 minutes

temps total
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