Umami
Umami

Neko's Baby Growin'

Veggie & Hummus Sandwich

1 serving

portions

10 minutes

temps total

Ingrédients

2 slices whole-grain bread

3 tablespoons hummus

¼ avocado, mashed

½ cup mixed salad greens

¼ medium red bell pepper, sliced

¼ cup sliced cucumber

¼ cup shredded carrot

Instructions

Spread 1 slice of bread with hummus and the other with avocado. Fill the sandwich with greens, bell pepper, cucumber and carrot. Slice in half and serve.

Nutrition

Taille de Portion

-

Calories

325 kcal

Lipides Totaux

14 g

Lipides Saturés

2 g

Lipides Insaturés

0 g

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

407 mg

Glucides Totaux

40 g

Fibres Diététiques

12 g

Sucres Totaux

7 g

Protéines

13 g

1 serving

portions

10 minutes

temps total
Commencer à Cuisiner

Prêt à commencer à cuisiner ?

Collectez, personnalisez et partagez des recettes avec Umami. Disponible pour iOS et Android.