Umami
Umami

Malkia’s Collected

Easy Golden Milk

2 servings

परोसना

10 minutes

कुल समय

सामग्री

3 cups non-dairy milk (like almond, coconut, or macadamia. See Note)

2-3 teaspoons ground turmeric

1/4 teaspoons ground ginger

1/4 teaspoons ground cinnamon

1/4 teaspoons vanilla extract

Pinch ground cardamom (optional but recommended)

Pinch ground black pepper

4-5 teaspoons Maple syrup

निर्देश

Add all of the ingredients to a saucepan and gently heat. Whisk until everything is combined. Serve immediately.

पोषण

सेवा का आकार

8 ounces

कैलोरीज़

208 kcal

कुल वसा

7 g

संतृप्त वसा

1 g

असंतृप्त वसा

-

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

-

सोडियम

179 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

24 g

आहार फाइबर

2 g

कुल शर्करा

17 g

प्रोटीन

11 g

2 servings

परोसना

10 minutes

कुल समय
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