ЁЯН│ K├╝che B├дrchen ЁЯР╗
Zum Abnehmrezept
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Kinder Joy Protein Bowl ЁЯШНтЭдя╕П
Proteinreich тЬЕ
Super s├дttigend тЬЕ
Mealprep geeignet тЬЕ
Rezeptkarte folgt in meiner Story тЭдя╕П
N├дhrwerte:
437 kcal тАв 29 g P тАв 29 g KH тАв 19 g F
N├дhrwerte ohne Kinder Joy:
328 kcal тАв 28 g P тАв 18 g KH тАв 13 g F
Zutaten:
150 g Schoko Proteinpudding (verzehrfertig)
15 g More Protein Pudding Neutral*
1 Scoop Chunky White Chocolate*
100 ml Milch 1,5% Fett
17 g Light Chocolate Coins
3 g Kokos├╢l nativ
optional: 1 Kinder Joy
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Zubereitung:
1я╕ПтГг More Protein Puddingpulver, Chunky und Milch mit einem R├╝hrger├дt verr├╝hren und kurz in den K├╝hlschrank stellen.
2я╕ПтГг Schokoproteinpudding und White Chocolate Pudding ├╝bereinander schichten.
3я╕ПтГг Chocolate Coins und Kokos├╢l schmelzen und auf deiner Bowl verteilen. Optional ein Kinder Joy der Gefriertruhe in die Mitte geben.
Tipp: Nimm lieber etwas mehr Light Schoki und Kokos├╢l, denn es bleibt immer etwas Produkt in den Schalen zur├╝ck.
4я╕ПтГг Im K├╝hlschrank oder kurz in der Gefriertruhe aush├дrten lassen.
Guten Appetit ЁЯШН!
Abspeichern und ausprobieren ЁЯл╢ЁЯП╗
Markier mich gerne auf deiner Kreation ЁЯе░
Deine Jule тЭдя╕П
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