Recipes for Tara
Almond Joy Energy Bites
12 servings
परोसना10 minutes
कुल समयसामग्री
2/3 cup creamy peanut butter or almond butter
3/4 cup old fashioned or rolled oats
1/4 cup semi sweet chocolate chips
1/4 cup almonds, roughly chopped
1/4 cup unsweetened shredded coconut
1/2 cup ground flax seed
2 tbsp honey
निर्देश
Mix everything
Combine all of ingredients in a medium bowl. Stir to combine. Place in the refrigerator for 15-30 minutes so they are easier to roll.
Roll into 12 bites and store in the fridge for up to a week.
पोषण
सेवा का आकार
-
कैलोरीज़
202 kcal
कुल वसा
15 g
संतृप्त वसा
3 g
असंतृप्त वसा
-
ट्रांस वसा
-
कोलेस्ट्रॉल
1 mg
सोडियम
5 mg
कुल कार्बोहाइड्रेट
14 g
आहार फाइबर
5 g
कुल शर्करा
5 g
प्रोटीन
6 g
12 servings
परोसना10 minutes
कुल समय