Umami
Umami

T & H ЁЯе░

Simple Oatmeal

breakfast

1 serving

рдкрд░реЛрд╕рдирд╛

2 minutes

рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╕рдордп

4 minutes

рдХреБрд▓ рд╕рдордп

рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА

┬╜ cup rolled oats

┬╜ cup water

Pinch salt

2-3 tablespoons milk of choice

рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢

Microwave Instructions

Place the oats, water and salt in a microwave safe bowl. Heat in the microwave on high for 90 seconds. Then add 15-second increments, if needed, until the oatmeal is puffed and softened. This is only necessary the first time you make it. Then you can gauge the exact time needed and repeat in the future. Add milk and stir before serving

Stovetop Instructions

In a small saucepan, bring the water to a boil. Reduce the heat to low and pour in the oats. Cook, stirring occasionally, until the oats are soft and have absorbed most of the liquid, about 5 minutes. Add the milk, remove from heat, cover and let stand for 2-3 minutes.

Assembly

Stir in the toppings and let rest for a few minutes to cool. Thin with a little more milk, if desired. Serve warm.

рдкреЛрд╖рдг

рд╕реЗрд╡рд╛ рдХрд╛ рдЖрдХрд╛рд░

1 bowl

рдХреИрд▓реЛрд░реАрдЬрд╝

171 kcal

рдХреБрд▓ рд╡рд╕рд╛

4 g

рд╕рдВрддреГрдкреНрдд рд╡рд╕рд╛

0.5 g

рдЕрд╕рдВрддреГрдкреНрдд рд╡рд╕рд╛

4 g

рдЯреНрд░рд╛рдВрд╕ рд╡рд╕рд╛

-

рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓

-

рд╕реЛрдбрд┐рдпрдо

171 mg

рдХреБрд▓ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ

28 g

рдЖрд╣рд╛рд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░

4 g

рдХреБрд▓ рд╢рд░реНрдХрд░рд╛

1 g

рдкреНрд░реЛрдЯреАрди

6 g

1 serving

рдкрд░реЛрд╕рдирд╛

2 minutes

рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╕рдордп

4 minutes

рдХреБрд▓ рд╕рдордп
рдкрдХрд╛рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВ

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдкрдХрд╛рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИрдВ?

Umami рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░реЗрд╕рд┐рдкреАрдЬрд╝ рдПрдХрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░реЗрдВ, рдХрд╕реНрдЯрдорд╛рдЗрдЬрд╝ рдХрд░реЗрдВ, рдФрд░ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░реЗрдВред iOS рдФрд░ Android рдХреЗ рд▓рд┐рдПред