Umami
Umami

Neko's Baby Growin'

Veggie & Hummus Sandwich

1 serving

porcije

10 minutes

ukupno vrijeme

Sastojci

2 slices whole-grain bread

3 tablespoons hummus

¼ avocado, mashed

½ cup mixed salad greens

¼ medium red bell pepper, sliced

¼ cup sliced cucumber

¼ cup shredded carrot

Upute

Spread 1 slice of bread with hummus and the other with avocado. Fill the sandwich with greens, bell pepper, cucumber and carrot. Slice in half and serve.

Prehrana

Veličina porcije

-

Kalorije

325 kcal

Ukupno masti

14 g

Zasićene masti

2 g

Nezasićene masti

0 g

Trans masti

-

Kolesterol

-

Natrij

407 mg

Ukupni ugljikohidrati

40 g

Dijetalna vlakna

12 g

Ukupni šećeri

7 g

Proteini

13 g

1 serving

porcije

10 minutes

ukupno vrijeme
Započni kuhanje

Spremni za početak kuhanja?

Prikupljajte, prilagođavajte i dijelite recepte s Umami. Za iOS i Android.