Lieve
Eenpansgerecht; geroosterde paprika pasta
6 servings
porcije10 minutes
aktivno vrijeme30 minutes
ukupno vrijemeSastojci
1 1/4 liter groentebouillon
1 el olijfolie
450 gr fettucine pasta
1 ui (gesnipperd)
4 teentjes knoflook (gesnipperd)
350 gr geroosterde paprika's (uit pot)
400 gr blik tomatenblokjes
1/4 tl chilivlokken (optioneel)
Peper en zout
120 gr roomkaas
Verse basilicum
Parmezaanse kaas
Upute
Snij de ui dun en hak de knoflook fijn. Haal de paprika's uit de pot en snij in dunne reepjes
In een grote pan op medium vuur verwarm je de olijfolie. Bak hierin de ui en de knoflook tot glazig.
Voeg nu de bouillon, rode paprika reepjes, blik tomatenblokjes toe en wat verse zwarte peper. Doe de fettucine erbij en zorg dat alles onder het vocht staat zoveel mogelijk.
Doe een deksel op de pan en zet het vuur hoger. Zodra het kookt roer je het nog een keer goed door, doe de deksel weer terug en zet het vuur lager.
Laat het voor ongeveer 10-12 minuten rustig koken, roer om de paar minuten even door en doe de deksel dan weer snel terug.
Na 10 minuten check je of de pasta al dente is. Zodra de pasta gaar is haal je het van het vuur.
mocht je tussendoor te weinig vocht hebben voeg dan een klein beetje water toe.
Verdeel de roomkaas over de pasta en roer dit goed erdoor tot je een romige saus hebt.
Serveer met verse basilicum en parmezaanse kaas
Prehrana
Veličina porcije
1 portie
Kalorije
430 kcal
Ukupno masti
13 g
Zasićene masti
5 g
Nezasićene masti
-
Trans masti
1 g
Kolesterol
85 mg
Natrij
1813 mg
Ukupni ugljikohidrati
67 g
Dijetalna vlakna
4 g
Ukupni šećeri
8 g
Proteini
13 g
6 servings
porcije10 minutes
aktivno vrijeme30 minutes
ukupno vrijeme