Leckere Rezepte
Kichererbsen-Kokos-Curry
4 servings
porcije15 minutes
aktivno vrijeme45 minutes
ukupno vrijemeSastojci
8 Stängel Koriander
100 g Zwiebeln
30 g Ingwer, frisch
2 Knoblauchzehen
30 g Öl
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
20 g brauner Zucker
1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL Koriander, gemahlen
½ TL Kardamom
2 TL Curry
50 g Wasser
150 g Tomatenmark
400 g Kokosmilch
1 Dose Kichererbsen
200 g Cherry-Tomaten
Upute
-
Prehrana
Veličina porcije
-
Kalorije
468 kcal
Ukupno masti
29 g
Zasićene masti
-
Nezasićene masti
-
Trans masti
-
Kolesterol
-
Natrij
-
Ukupni ugljikohidrati
34 g
Dijetalna vlakna
-
Ukupni šećeri
-
Proteini
12 g
4 servings
porcije15 minutes
aktivno vrijeme45 minutes
ukupno vrijeme