Recipes
Air Fryer Burgers
4 servings
adagok10 minutes
aktív idő20 minutes
teljes időHozzávalók
1 (16 ounce) package ground beef
½ red onion, diced
1 teaspoon minced garlic
1 teaspoon salt
1 teaspoon ground black pepper
1 teaspoon Worcestershire sauce
1 teaspoon hot English mustard
Útmutatók
Preheat an air fryer to 350 degrees F (175 degrees C).
Mix beef, red onion, garlic, salt, pepper, Worcestershire, and English mustard together in a mixing bowl.
Form patties by pressing a ball of ground beef with your hand and rounding the sides to your desired size.
Cook burgers in the preheated air fryer until firm and no longer pink in the centers, about 10 minutes. An instant-read thermometer inserted into the center should read at least 160 degrees F (70 degrees C).
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
215 kcal
Zsír Összesen
14 g
Telített Zsír
5 g
Telítetlen Zsír
0 g
Transzzsír
-
Koleszterin
71 mg
Nátrium
678 mg
Szénhidrát Összesen
2 g
Rost
0 g
Összes Cukor
1 g
Fehérje
19 g
4 servings
adagok10 minutes
aktív idő20 minutes
teljes idő