Umami
Umami

Weeknight Recipes

Ham and Bean Soup

6 servings

adagok

10 minutes

aktív idő

35 minutes

teljes idő

Hozzávalók

2 tablespoons olive oil

1 onion, (chopped)

2 carrots, (chopped)

2 celery ribs, (chopped)

3 cloves garlic, (minced)

2 bay leaves

1 teaspoon dried thyme

1/2 teaspoon paprika

Dash of crushed red pepper flakes

4 cups chicken broth or stock, (can use vegetable broth)

2 cups chopped cooked ham

2 (15 oz) cans Great Northern Beans, rinsed and drained

Kosher salt and black pepper, (to taste)

Chopped fresh parsley, (for garnish, optional)

Útmutatók

In a large pot, heat the olive oil over medium heat. Add the onion, carrots, and celery and cook until tender, about 3 to 5 minutes. Add the garlic and cook for 1 minute.

Stir in the bay leaves, thyme, paprika, and crushed red pepper flakes.

Add the broth and bring to a low boil. Reduce heat to low and stir in the ham and beans. Season with salt and black pepper, to taste. Simmer for 15 to 20 minutes, stirring occasionally.

Remove the bay leaves and ladle the soup into bowls. Garnish with fresh parsley, if desired. Serve immediately.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

293 kcal

Zsír Összesen

9 g

Telített Zsír

2 g

Telítetlen Zsír

6 g

Transzzsír

-

Koleszterin

31 mg

Nátrium

1036 mg

Szénhidrát Összesen

35 g

Rost

11 g

Összes Cukor

2 g

Fehérje

20 g

6 servings

adagok

10 minutes

aktív idő

35 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.