Umami
Umami

מתכונים

גולאש

8 מנות

adagok

שעה

aktív idő

4 שעות

teljes idő

Hozzávalók

1 ק"ג שריר בקר

1 ק"ג בצל

1 כף גדושה פפריקה

3 שיני שום

1 כפית קימל טחון

מלח

פלפל שחור

½ כוס רסק עגבניות

3-4 (כליטר) כוסות מרק, מים או יין

ירקות

6 תפוחי אדמה

2 גזרים

1 גבעול סלרי

2 פלפלים

Útmutatók

חותכים את הבצל (את השאר אחר כך) ומטגנים בסיר גדול - טיגון איטי וארוך.

בינתיים חותכים לקוביות ומתבלים את הבשר במלח ופלפל.

כשהבצל רך ומתחיל להזהיב מוסיפים פפריקה, מערבבים, מוסיפים את השום ואת קוביות הבשר ומטגנים יחד עד להזהבה של הבשר (לא יותר מידי שהבשר לא יתייבש).

מוסיפים את התבלינים ורסק העגבניות, ויוצקים מרק או מים. מכסים ומביאים לרתיחה, מנמיכים להבה ומבשלים עם מכסה כשעה וחצי.

(עכשיו אפשר לחתוך גס לקוביות את הפלפלים, תפו״א, גזר והסלרי)

בודקים ומוסיפים נוזלים במידת הצורך וממשיכים בבישול עוד כשעה, עד שהבשר רך.

מוסיפים את שאר הירקות, מוסיפים נוזלים במידת הצורך, ומבשלים עוד כחצי שעה עד שתפוחי האדמה מתרככים והבשר רך מאוד.

טועמים ומתקנים תיבול. אם הרוטב סמיך מדי מדללים במרק או מים, ואם הוא דליל מבשלים ללא מכסה עד לצמצום הרוטב.

Jegyzetek

רוטב סמיך - להגיש עם אורז.

Tápanyagok

Adag Mérete

8

Kalória

-

Zsír Összesen

-

Telített Zsír

-

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

-

Szénhidrát Összesen

-

Rost

-

Összes Cukor

-

Fehérje

-

8 מנות

adagok

שעה

aktív idő

4 שעות

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.