Umami
Umami

Lieve

Vegetarische roti masala

2 servings

porsi

30 minutes

total waktu

Bahan-bahan

2 el olijfolie

1 ui (gesnipperd)

1 teen knoflook (fijngehakt)

1 el rotikruiden

150 g vegetarische kipstuckjes

2 tomaten (in stukjes)

250 g aardappels (geschild en kleine stukken van ongeveer 2 cm)

150 g boontjes (panklaar)

200 ml groentebouillon

2 eieren

2 rotivellen

zout en peper

Petunjuk

Snipper de ui en hak de knoflookteen fijn. Verhit wat olijfolie in een soeppan en bak de ui ongeveer 3 minuten op laag vuur zacht.

Voeg de knoflook, rotikruiden en vegetarische kipstuckjes toe en bak nog 2 minuten omscheppend mee.

Snijd de tomaten in stukjes, voeg ze toe en roer goed door. Schil en snijd ondertussen de aardappels in stukjes van ongeveer 2 centimeter.

Voeg de aardappels, de boontjes en de groentebouillon toe en breng net tegen de kook aan. Laat afgedekt ongeveer 15 minuten zachtjes koken tot alles gaar is. Laat eventueel zonder deksel nog even inkoken als de saus te dun is en breng op smaak met zout en peper. Kook intussen de eieren in ongeveer 10 minuten hard. Laat ze schrikken in koud water, pel ze en snijd ze in de lengte doormidden.

Doe de eieren bij de masala curry en schep even om waardoor ze weer wat opwarmen. Verwarm intussen de rotivellen volgens de aanwijzing op de verpakking. Serveer de masala curry met de rotivellen.

Nutrisi

Ukuran Porsi

1 portie

Kalori

703 kcal

Total Lemak

26.6 g

Lemak Jenuh

-

Lemak Tak Jenuh

-

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Total Karbohidrat

72 g

Serat Diet

9.7 g

Total Gula

-

Protein

35.5 g

2 servings

porsi

30 minutes

total waktu
Mulai Memasak

Siap untuk mulai memasak?

Kumpulkan, sesuaikan, dan bagikan resep dengan Umami. Untuk iOS dan Android.