Fronk Recipes
Warm and Nutty Cinnamon Quinoa
4
porzioni5 minutes
tempo di preparazione5 minutes
tempo totaleIngredienti
1 cup milk
1 cup water
1 cup quinoa
2 cups fresh blackberries, organic preferred
1/2 teaspoon ground cinnamon
1/3 cup chopped pecans, toasted
4 teaspoons organic agave nectar
Istruzioni
-
Nutrizione
Dimensione della Porzione
-
Calorie
271
Grassi Totali
9.4g
Grassi Saturi
1.2g
Grassi Insaturi
-
Grassi Trans
-
Colesterolo
3mg
Sodio
31mg
Carboidrati Totali
39g
Fibra Alimentare
7.8g
Zuccheri Totali
7g
Proteine
9.8g
4
porzioni5 minutes
tempo di preparazione5 minutes
tempo totale