Umami
Umami

Lunch

Zuppa di pesce con latte di cocco e curry

4 items

porzioni

15 minutes

tempo di preparazione

35 minutes

tempo totale

Ingredienti

1 cipolla

400 g di carote

20 g di olio vegetale

100 g di porri

3 cucchiaini di curry in polvere

100 g di acqua

400 g di latte di cocco

1 cucchiaino di sale

½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco

500 g di filetti di pesce bianco, senza pelle

Istruzioni

-

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

359 kcal

Grassi Totali

23 g

Grassi Saturi

-

Grassi Insaturi

-

Grassi Trans

-

Colesterolo

-

Sodio

-

Carboidrati Totali

11 g

Fibra Alimentare

-

Zuccheri Totali

-

Proteine

25 g

4 items

porzioni

15 minutes

tempo di preparazione

35 minutes

tempo totale

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