Lunch
Farro al pesto e fagiolini
4 items
porzioni10 minutes
tempo di preparazione30 minutes
tempo totaleIngredienti
50 g di Parmigiano Reggiano
30 g di pinoli
1 spicchio di aglio
90 g di basilico fresco
100 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale
700 g di acqua
300 g di farro perlato
200 g di fagiolini verdi freschi
Istruzioni
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Nutrizione
Dimensione della Porzione
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Calorie
586.7 kcal
Grassi Totali
34.4 g
Grassi Saturi
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Grassi Insaturi
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Grassi Trans
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Colesterolo
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Sodio
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Carboidrati Totali
53 g
Fibra Alimentare
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Zuccheri Totali
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Proteine
6.5 g
4 items
porzioni10 minutes
tempo di preparazione30 minutes
tempo totale