Lunch
Polpette con patate al forno piccanti
4 servings
porzioni20 minutes
tempo di preparazione1 hour
tempo totaleIngredienti
50 g di Parmigiano reggiano
¼ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 - 2 peperoncini secchi
1 cucchiaino di sale
600 g di patate
600 g di peperoni rossi
10 g di olio extravergine di oliva
50 g di cipolla
1 - 2 spicchi di aglio
50 g di latte
75 g di pangrattato
500 g di carne trita mista
1 uovo
1 cucchiaino di paprika dolce
2 cucchiaini di maggiorana secca
2 cucchiaini di senape
1 cucchiaino di sale
¼ cucchiaino di pepe nero macinato
Istruzioni
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Nutrizione
Dimensione della Porzione
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Calorie
588 kcal
Grassi Totali
29 g
Grassi Saturi
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Grassi Insaturi
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Grassi Trans
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Colesterolo
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Sodio
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Carboidrati Totali
42 g
Fibra Alimentare
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Zuccheri Totali
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Proteine
36 g
4 servings
porzioni20 minutes
tempo di preparazione1 hour
tempo totale