Umami
Umami

Lunch

Polpette con patate al forno piccanti

4 servings

porzioni

20 minutes

tempo di preparazione

1 hour

tempo totale

Ingredienti

50 g di Parmigiano reggiano

¼ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

1 - 2 peperoncini secchi

1 cucchiaino di sale

600 g di patate

600 g di peperoni rossi

10 g di olio extravergine di oliva

50 g di cipolla

1 - 2 spicchi di aglio

50 g di latte

75 g di pangrattato

500 g di carne trita mista

1 uovo

1 cucchiaino di paprika dolce

2 cucchiaini di maggiorana secca

2 cucchiaini di senape

1 cucchiaino di sale

¼ cucchiaino di pepe nero macinato

Istruzioni

-

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

588 kcal

Grassi Totali

29 g

Grassi Saturi

-

Grassi Insaturi

-

Grassi Trans

-

Colesterolo

-

Sodio

-

Carboidrati Totali

42 g

Fibra Alimentare

-

Zuccheri Totali

-

Proteine

36 g

4 servings

porzioni

20 minutes

tempo di preparazione

1 hour

tempo totale

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