Umami
Umami

Dinner

Pieczony batat z fetą, granatem i pietruszkowym pest

1

porzioni

20 min

tempo totale

Ingredienti

Bataty - 250 g

Ser feta - 30 g

Granat (obrany) - 30 g

Pietruszkowe pesto - 26 g

Istruzioni

Piekarnik rozgrzewamy 200 °C góra - dół .

Batat kroimy w plastry o grubości 0.5 cm. Wykładamy na blache z papierem do pieczenia i pieczemy 20 minut z opcją grilla.

W międzyczasie obieramy granata.

Upieczonego batata smarujemy zielonym pesto, kruszymy na niego ser i posypujemy nasionami granatu.

Note

Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

430.3 kcal

Grassi Totali

17.5 g

Grassi Saturi

-

Grassi Insaturi

-

Grassi Trans

-

Colesterolo

-

Sodio

-

Carboidrati Totali

60 g

Fibra Alimentare

-

Zuccheri Totali

-

Proteine

10.3 g

1

porzioni

20 min

tempo totale
Inizia a Cucinare

Pronto per iniziare a cucinare?

Raccogli, personalizza e condividi ricette con Umami. Per iOS e Android.