Umami
Umami

Asopao & Congee Recipes

Easy Meatloaf

8 servings

分量

15 minutes

調理時間

1 hour 15 minutes

総時間

材料

1 ½ pounds ground beef

1 large egg

1 onion, chopped

1 cup milk

1 cup dried bread crumbs

salt and pepper to taste

⅓ cup ketchup

2 tablespoons brown sugar

2 tablespoons prepared mustard

手順

Preheat the oven to 350 degrees F (175 degrees C). Lightly grease a 9x5-inch loaf pan.

Combine ground beef, onion, milk, bread crumbs, and egg in a large bowl; season with salt and pepper. Transfer into prepared loaf pan.

Mix ketchup, brown sugar, and mustard together in a small bowl until well combined; pour over meatloaf and spread it evenly over the top.

Bake in the preheated oven until no longer pink in the center, about 1 hour.

栄養

サービングサイズ

-

カロリー

372 kcal

脂肪総量

25 g

飽和脂肪

10 g

不飽和脂肪

0 g

トランス脂肪

-

コレステロール

98 mg

ナトリウム

335 mg

炭水化物総量

19 g

食物繊維

1 g

糖質総量

9 g

タンパク質

18 g

8 servings

分量

15 minutes

調理時間

1 hour 15 minutes

総時間
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