Moolicious Meals For 1
Chicken Salad For One
1 serving
分量10 minutes
調理時間10 minutes
総時間材料
1 cup diced cooked chicken
1 celery rib (-chopped)
½ cup chopped red grapes
¼ cup chopped dill pickles
2 tablespoons chopped pecans (or use your favorite nuts)
3 tablespoons mayonnaise
1 tablespoon stone ground mustard
⅛ teaspoon kosher salt (optional)
⅛ teaspoon coarsely ground black pepper (optional)
手順
Add all of the ingredients to a medium-sized bowl and stir well.
Season to taste with salt and pepper.
Serve at room temperature or chilled.
栄養
サービングサイズ
-
カロリー
572 kcal
脂肪総量
47 g
飽和脂肪
6 g
不飽和脂肪
39 g
トランス脂肪
1 g
コレステロール
18 mg
ナトリウム
318 mg
炭水化物総量
18 g
食物繊維
4 g
糖質総量
13 g
タンパク質
35 g
1 serving
分量10 minutes
調理時間10 minutes
総時間