Umami
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Fronk Recipes

Homemade Peanut Butter Granola

16 servings

分量

5 minutes

調理時間

30 minutes

総時間

材料

2 cups old fashioned oats

1/2 cup unsalted peanut butter (natural, melted)

1 tsp cinnamon

2 tsp vanilla extract

1/4 tsp kosher salt

1/4 cup pure maple syrup

1/4 cup peanuts (unsalted)

手順

Preheat the oven to 325F.

In a large bowl, add the peanut butter, maple syrup, kosher salt, cinnamon, and vanilla extract.

Stir to combine thoroughly. Fold in the oats and peanuts.

Line a baking sheet with parchment paper, and pour the granola mixture on top. Spread the mixture into an even layer on the baking sheet.

Bake for 25 minutes

Let the granola cool for 30-60 minutes before breaking it into pieces.

栄養

サービングサイズ

0.25 cup (1/4 cup)

カロリー

115 kcal

脂肪総量

6 g

飽和脂肪

1 g

不飽和脂肪

5 g

トランス脂肪

-

コレステロール

-

ナトリウム

76 mg

炭水化物総量

13 g

食物繊維

2 g

糖質総量

4 g

タンパク質

4 g

16 servings

分量

5 minutes

調理時間

30 minutes

総時間
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