Sarah’s Recipe Book
Cottage cheese cookie dough high protein
7 servings
분량5 minutes
활동 시간5 minutes
총 시간재료
8 oz cottage cheese
2/3 cup almond flour
a pinch of salt
1 scoop vanilla protein powder
1 tsp vanilla extract
2 tbsp maple syrup
1/2 cup chocolate chunks
방향
To a blender, add the cottage cheese, salt, vanilla extract, and maple syrup and blend until smooth.
Pour the cottage cheese mixture into a bowl then add in the almond flour, and protein powder, and mix.
Fold in the chocolate chips or chunks and enjoy!
영양 정보
1회 제공량
-
칼로리
196 kcal
지방 전체
12 g
포화 지방
4 g
불포화 지방
2.2 g
트랜스 지방
0.01 g
콜레스테롤
15 mg
나트륨
115 mg
탄수화물 전체
15 g
식이섬유
2 g
총 당류
9 g
단백질
9 g
7 servings
분량5 minutes
활동 시간5 minutes
총 시간