Thakore Family Recipes
Easy Chocolate Avocado Pudding
2 servings
분량5 minutes
활동 시간5 minutes
총 시간재료
1 medium avocado, pit and peel discarded (about 1/2 cup avocado flesh)
1/2 cup whole milk Greek yogurt
2 tablespoons cocoa powder
2 tablespoons maple syrup
1 teaspoon pure vanilla extract
방향
Add all ingredients to a blender. Blend on low speed until combined, increasing the speed a little to make a smooth pudding. Stop and scrape down the sides of the blender if needed.
Top with sprinkles if desired.
영양 정보
1회 제공량
-
칼로리
261 kcal
지방 전체
16 g
포화 지방
3 g
불포화 지방
12 g
트랜스 지방
1 g
콜레스테롤
3 mg
나트륨
28 mg
탄수화물 전체
27 g
식이섬유
8 g
총 당류
15 g
단백질
8 g
2 servings
분량5 minutes
활동 시간5 minutes
총 시간