Name: Insalata di bulgur con polpo e ceci
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 8 items
Ingredients: 1 spicchio di aglio; 1 mazzetto di prezzemolo fresco; 3 foglie di basilico fresco; 50 g di olio extravergine di oliva; 2 pizzichi di sale; 1 pizzico di pepe nero macinato; 500 g di acqua; 700 - 800 g di polpo fresco; 400 g di zucchine; 200 g di bulgur; 400 g di acqua; ½ cucchiaio di olio extravergine di oliva; ½ cucchiaino di sale; 150 g di ceci lessi in scatola

Lengvas receptų valdymas. Su Umami galite kurti receptus iš bet kurio įrenginio ir bendradarbiauti su šeima ir draugais kuriant receptų knygas.

Umami | Receptų tvarkyklė iOS ir Android

Dažniausiai užduodami klausimai

Atstatyti slaptažodį

{sender} pakvietė jus prisijungti prie jų šeimos.

Kvietimas į šeimą

Prisijunkite prie {sender} šeimos

{sender} pakvietė jus į {groceryList}.

Kvietimas į pirkinių sąrašą

{sender} pakvietė jus į {mealPlan}.

Kvietimas į valgiaraštį

{sender} pakvietė jus į {recipeBook}.

Kvietimas į receptų knygą

Gražiai sukurta programa rinkti, organizuoti ir dalintis receptais. iOS ir Android.

Lengvas receptų valdymas

Atsiprašome, bet puslapio, kurio ieškojote, nepavyko rasti.

Puslapis nerastas!

{member} prisijungė prie jūsų šeimos.

Naujas Šeimos Narys

Naujas Pirkinių Sąrašo Narys

{groceryList}

Naujas Maitinimo Plano Narys

{mealPlan}

Naujas Receptų Knygos Narys

{member} Pridėjo Receptą

Receptas

Pavadinimas

Receptų knyga

Registruotis

Prisijungti

Turite klausimų, komentarų ar rūpesčių? Prašome rašyti mums el. paštu <link>{email}</link>.

Pagalba

Lunch

½ cucchiaio di olio extravergine di oliva

Insalata di bulgur con polpo e ceci

Ingredientai

Nurodymai

Mityba

Pasiruošę pradėti gaminti?