Umami
Umami

Leckere Rezepte

Caponata Siciliana

12 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

30 minutes

bendras laikas

Ingredientai

1 Zwiebel

1 Knoblauchzehe

70 g Olivenöl

1 Zucchini

1 Stängel Staudensellerie

1 gelbe Peperoni

400 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose

30 g Rosinen

50 g grüne Oliven, entsteint

1 EL Kapern, eingelegt

1 Aubergine

30 g Pinienkerne

20 g Weissweinessig

1 TL Salz

½ TL Pfeffer, gemahlen

10 g Vollrohrzucker (oder Rohzucker)

3 Stängel Basilikum, frisch

Nurodymai

-

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

103 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

8 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

-

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

5 g

Maistinė Skaidula

-

Bendras Cukraus Kiekis

-

Baltymai

2 g

12 servings

porcijos

15 minutes

aktyvus laikas

30 minutes

bendras laikas

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.