Umami
Umami

Leckere Rezepte

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

4 servings

hidangan

10 minutes

masa aktif

1 hour 5 minutes

jumlah masa

Bahan-bahan

100 g Zwiebeln

2 - 3 Knoblauchzehen

40 g Tomatenmark

30 - 40 g Butter

200 g rote Linsen, getrocknet

2 - 3 TL Minze, getrocknet

30 g Reis

20 g Bulgur

1 ½ - 2 TL Salz

¼ - ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen

¼ - 1 TL Chiliflocken (Pul Biber)

1475 g Wasser

1 Zitrone

Arahan

-

Pemakanan

Saiz Hidangan

-

Kalori

305 kcal

Jumlah Lemak

8 g

Lemak Tepu

-

Lemak Tidak Tepu

-

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Jumlah Karbohidrat

47 g

Serat Pemakanan

-

Jumlah Gula

-

Protein

14 g

4 servings

hidangan

10 minutes

masa aktif

1 hour 5 minutes

jumlah masa

Bersedia untuk mula memasak?

Kumpul, sesuaikan, dan kongsi resipi dengan Umami. Untuk iOS dan Android.