Smoothie
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
6 servings
hidangan10 minutes
masa aktif12 minutes
jumlah masaBahan-bahan
2 pere
1 bulbo di finocchio
400 g di succo di mela
1 cucchiaino di curcuma in polvere
200 g di acqua
Arahan
Mettere nel boccale le pere, il finocchio, il succo di mela, la curcuma e l'acqua, frullare: 1 min. 30 sec./vel. 10. Servire immediatamente.
Nota
La curcuma ha un forte potere antinfiammatorio e il finocchio è utilizzato per le sue proprietà digestive.
Si consiglia di utilizzare delle pere mature per un risultato migliore.
A piacere è possibile sostituire il finocchio con 3 gambi di sedano.
Pemakanan
Saiz Hidangan
-
Kalori
58 kcal
Jumlah Lemak
0 g
Lemak Tepu
-
Lemak Tidak Tepu
-
Lemak Trans
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Jumlah Karbohidrat
12 g
Serat Pemakanan
-
Jumlah Gula
-
Protein
1 g
6 servings
hidangan10 minutes
masa aktif12 minutes
jumlah masa