Umami
Umami

Smoothie

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

6 servings

hidangan

10 minutes

masa aktif

12 minutes

jumlah masa

Bahan-bahan

2 pere

1 bulbo di finocchio

400 g di succo di mela

1 cucchiaino di curcuma in polvere

200 g di acqua

Arahan

Mettere nel boccale le pere, il finocchio, il succo di mela, la curcuma e l'acqua, frullare: 1 min. 30 sec./vel. 10. Servire immediatamente.

Nota

La curcuma ha un forte potere antinfiammatorio e il finocchio è utilizzato per le sue proprietà digestive.

Si consiglia di utilizzare delle pere mature per un risultato migliore.

A piacere è possibile sostituire il finocchio con 3 gambi di sedano.

Pemakanan

Saiz Hidangan

-

Kalori

58 kcal

Jumlah Lemak

0 g

Lemak Tepu

-

Lemak Tidak Tepu

-

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Jumlah Karbohidrat

12 g

Serat Pemakanan

-

Jumlah Gula

-

Protein

1 g

6 servings

hidangan

10 minutes

masa aktif

12 minutes

jumlah masa
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