Leckere Rezepte
Lammragout mit Möhrencouscous
1 serving
hidangan10 minutes
masa aktif30 minutes
jumlah masaBahan-bahan
120 g Möhren
20 g Olivenöl
6 Prisen Salz
1 rote Zwiebel
150 g Lammrückenfilet
50 g getrocknete Feigen
15 g Tomatenmark
50 g Wasser
4 Prisen Pfeffer
60 g Couscous
2 Stängel glatte Petersilie
Arahan
-
Pemakanan
Saiz Hidangan
-
Kalori
891 kcal
Jumlah Lemak
42 g
Lemak Tepu
-
Lemak Tidak Tepu
-
Lemak Trans
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Jumlah Karbohidrat
80 g
Serat Pemakanan
-
Jumlah Gula
-
Protein
40 g
1 serving
hidangan10 minutes
masa aktif30 minutes
jumlah masa