Umami
Umami

Leckere Rezepte

Lammragout mit Möhrencouscous

1 serving

hidangan

10 minutes

masa aktif

30 minutes

jumlah masa

Bahan-bahan

120 g Möhren

20 g Olivenöl

6 Prisen Salz

1 rote Zwiebel

150 g Lammrückenfilet

50 g getrocknete Feigen

15 g Tomatenmark

50 g Wasser

4 Prisen Pfeffer

60 g Couscous

2 Stängel glatte Petersilie

Arahan

-

Pemakanan

Saiz Hidangan

-

Kalori

891 kcal

Jumlah Lemak

42 g

Lemak Tepu

-

Lemak Tidak Tepu

-

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Jumlah Karbohidrat

80 g

Serat Pemakanan

-

Jumlah Gula

-

Protein

40 g

1 serving

hidangan

10 minutes

masa aktif

30 minutes

jumlah masa

Bersedia untuk mula memasak?

Kumpul, sesuaikan, dan kongsi resipi dengan Umami. Untuk iOS dan Android.